Tun Sie Sich was Gutes!

Hierbei handelt es sich um ein einmaliges Erlebnis mit dem Ziel: Runter zu kommen, sich tief zu entspannen und abzuschalten.

Bei einer Loslass-Übung dürfen Sich die Teilnehmer von unnötigem Ballast befreien.

Mit ausgesuchten Suggestionen werden die innere Stärke und Selbstbewusstsein gefördert. Dazu ist kein theoretischer Teil oder Handout notwendig. Es dient dem einmaligen wunderschönen Erlebnis.

Bitte mitbringen: Fitness- oder Yoge-Matte, ein kleines Kissen

Referentin: Frau Renate Treitz (Kinesiologin)