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INVESTIEREN Sie in Ihre Gesundheit | Ort: Hasborn

11.01.2020

Unter diesem Motto bieten wir interessierten Frauen einen Schnupperkurs (90 min mit maximal 5 Frauen) aus einem Mix aus Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit an.

 

Es erwarten Sie unter anderem Elemente aus der Rückenschule und der Beckenbodengymnastik, verbunden mit Komponenten aus dem Qi Gong und dem Achtsamkeitstraining. Bitte bringen Sie dazu  bequeme Kleidung, eine Matte und warme Socken mit.

 

Jede Frau wird ganz individuell ihre Bewegungsfreude und ihre Bewegungsmöglichkeit erfahren und erspüren. Ausgerichtet ist der Kurs darauf, ein gutes und umsetzbares „Handwerkzeug für den Alltag“ mit zu geben.

 

Wie schön ist es letztendlich, wenn Frau mit Freude in ihrem Alltag wohltuende, stärkende oder entspannende Maßnahmen/Übungen „einfach so“ umsetzen kann – „einfach so“, weil es richtig gut tut!

 

Referentin:

Martha Goerke-Forens

(staatl. anerkannte Physiotherapeutin)

 

Gebühr:

22,00 € Mitglieder

27,00 € Gäste

 

Uhrzeit:

10.00 - 11.30 Uhr oder

14.00 - 15.30 Uhr

 

Anmeldung: Geschäftsstelle

 
 

Veranstaltungsort

54533 Hasborn, Hauptstraße 6 (Fr. Martha Goerke-Forens)

 

Veranstalter

Landfrauenverband Bernkastel-Wittlich im BuWV Rheinland-Nassau e.V.

Friedrichstr. 20
54516 Wittlich

Telefon (06571) 953100

E-Mail E-Mail:
www.land-frauen.de

Öffnungszeiten:
Öffnungszeiten:
Montag - Mittwoch - Freitag
08:00 - 11:00 Uhr

 
Kontakt

LandFrauenverband

Kreis Bernkastel-Wittlich

Friedrichstr. 20

54516 Wittlich

Tel: 06571-953100

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